モテる身体へ
２０kg痩せたことで、着られる服も増え、おしゃれを楽しめるようになりました。筋トレとは別に、食事指導では、ノートを用いたフォロー以外にも、LINEやトレーニングでもサポートして貰えたので、急な外食でも良い物を選んで食べられるようになりました。
（20代/男性のお客さま）
約5ヶ月で体重-8kg、体脂肪率-10%を達成できました！
担当してくださったのは優しい美人な先生と、面白いイケメンな先生のお二人。男女それぞれの視点からサポートしてくれるので安心感がありますし、モチベーションもすごく上がります。
筋トレ嫌い、辛いのが苦手な私でも、骨格や体のクセをしっかり見てそれに合った指導をしてくださるので、無理なく続けられました。トレーニングは辛いはずなのに、なんでもポジティブに返してくれるので毎回楽しく取り組め、ダイエット中でメンタルが下がった時も支えていただき、本当に心強かったです。
食事記録も細かく見て的確に指導してくださり、質問すれば知識豊富で、しかも常に知識をアップデートされているお二人が何でも答えてくれます。さらに、近くのジムの器具の使い方や効果的なメニューまで教えてもらえたので、自主トレにも活かせました。挙式前にはドレスの相談や立ち方のレッスン、写真の写り方までレクチャーしていただき、とっても助かりました。
楽しく続けながらしっかり成果を出したい方に、とってもとってもおすすめの先生方です！
今でも人気なので、これ以上人気になってほしくないくらいですが（笑）、本当におすすめなので口コミさせていただきます！
（20代/女性のお客さま）
10年ほど前にガンを患い、幸い寛解を迎えましたが、その影響なのか年齢のせいなのか様々な体調不良が重なり、病院通いに加えて、食事療法を中心に、ありとあらゆる健康法を試していたある日、筋肉からのみ得られる健康上良い物質があるということを書籍で読んで知り、『やっぱりそうか！！』と膝を打ちました。
我流の健康法に限界を感じ始めていたからです。
そんな折、知人からリメイクフィットネスへの入会を打診され、一も二もなく飛びつきました。
当初、中学の部活以降の運動経験もなく、不安しかありませんでしたが、我が子とさして年齢の変わらないトレーナーの先生方の指導が大変親身で、素人の私にもわかり易く、どんなに厳しいトレーニングの時にも常に笑顔。
また、筋トレというと、ごついマシンでするものとばかり想像していましたが、『畳1畳のスペースがあればできる』ということを教えてくださり、この発見が宅トレの原動力にも繋がった気がします。
マシンの使い方一つとっても、指の置き方、足の方向、重心のかけ方など丁寧にロジカルに説明してくれるため、何のために行うどんなトレーニングなのかが把握できます。
3ヶ月続けられるかしら？と思っていたトレーニングも、
気づけば4年目となり、週に一度のトレーニングに行けない週は、
まるで歯磨きしなかったような気持ち悪さに見舞われます。
元々ダイエットが第一の目的だったわけではありませんが、振り返れば、気になっていた下腹や巻肩が改善され、代々胴長家系で絶対的に無理と思っていた脚の長さを変えることも、お尻を鍛えてヒップラインを上げることで、視覚的にカバーできることを教えてもらいました。
『結果にコミットする』のは、トレーナーではなく、あくまでもトレーニー。そのずっと長く続く取り組みの中で、食事、運動、ライフスタイル、その人の人生そのものに寄り添い、伴走してくれているのがトレーナーだとしたら、パソコン画面だけを見て患者を見ない主治医よりも、リメイクフィットネスのトレーナーの先生方を伴走者に推したいと思います。
（50代/女性のお客さま）
－20kg減量できました!!!!
これまでの人生で健康的に痩せたことが1度もなく、トレーニングについていけるか始める前は不安が大きかっです。
ですが、その不安を吹き飛ばすくらいトレーニングが楽しく、また先生方のポジティブさに助けられ減量することができました。
ありがとうございます!!!!
帰省した際に家族や友人にも良いリアクションを貰いさらにやる気がアップ⤴︎⤴︎!!
｢太るのも継続、痩せるのも継続｣こと言葉を胸にこれからも頑張ります!!!!
（20代/女性のお客さま）